Как повысить активность сперматозоидов

  • Активность сперматозоидов и общеукрепляющие меры
  • Медикаментозные и народные способы повышения активности сперматозоидов

Как повысить активность сперматозоидов

Серьёзным условием успешного зачатия плода есть активность сперматозоидов. Мужские половые клетки реализовывают оплодотворение женской яйцеклетки и передают потомству наследственную данные от отца (ДНК). Чем подвижнее сперматозоид, тем стремительнее он покидает кислую среду влагалища, увеличивая шанс зачатия.

Спермограмма единственный вид анализа, талантливый распознать степень подвижности сперматозоидов. Отклонение от нормы этого показателя сокращает возможность благополучного зачатия. Как повысить активность спермотазоидов? Методы решения вопроса существуют как медикаментозные, так и применяющие народные средства и общеукрепляющие мероприятия.

Как повысить активность сперматозоидов

Активность сперматозоидов и общеукрепляющие меры

На подвижность мужских половых клеток воздействует пара факторов. К ним относятся:

Как повысить активность сперматозоидов
  • перенесенные травмы разного характера;
  • заболевания органов половой системы;
  • осложнения по окончании ранее перенесенной болезни;
  • простатит;
  • влияние экологии, некачественного питания, курения и алкоголя;
  • высокие физические напряжения.

Нормой для успешного зачатия считается содержание в эякуляте 30-35% активных мужских половых клеток. По степени активности спермтазоиды условно разделяют на 4 категории:

  1. Юные, двигающиеся прямолинейно со скоростью около 0,02 мм/с.
  2. Вращающиеся около себя спермотазоиды. В здоровом эякуляте таких сперматозоидов должно быть не более 15%.
  3. С нарушенной морфологией (с пониженным качеством либо стареющие), двигающиеся со скоростью менее 0,02 мм/с. Их содержание в эякуляте не должно быть больше 10%.
  4. Неподвижные либо погибшие половые клетки.

не сильный подвижность наиболее распространенное отклонение от обычного состояния сперматозоидов. Но эта неприятность решаема посредством трансформации образа жизни, нетрадиционных либо медикаментозных средств. Проанализировав свои предпочтения в питании, режим, вредные привычки и перенесенные болезни, возможно выяснить вероятную обстоятельство понижения активности спермиев.

Повысить подвижность клеток мужского семени возможно, увеличив двигательную активность и поменяв питание. В рацион мужчины в обязательном порядке должны входить фасоль, молочные и морепродукты, мясные блюда из говядины, мед и грецкие орехи.

На функциональность половых желез влияет витамин Е, а на подвижность мужских половых клеток витамин С. Ими богаты такие продукты, как тёмная смородина, шиповник, красный перец, оливковое и сливочное масло и т. д. К продуктам, улучшающим активность сперматозоидов, относятся: пивные дрожжи, имбирь, мак, чеснок и др.

Оказывают помощь решению проблемы закаливающие мероприятия местные и неспециализированные обливания холодной водой. Одновременно с этим, хотя бы временно, нужно будет отказаться от визита сауны и бани, приема тёплых ванн, алкоголя и курения. Не нужно носить синтетическое, тесное нижнее белье.

Увеличение подвижности сперматозоидов появляется при воздержании в течение нескольких суток от сексуальных взаимоотношений, а при первом половом акте по окончании воздержания проявляется громаднейшая активность половых клеток.

Возвратиться к оглавлению

Медикаментозные и народные способы повышения активности сперматозоидов

В старину, в случае если у супругов долго не было детей, мужчина принимал отвар девясила в течение 10 дней. Большое количество столетий в аналогичных случаях используют корень женьшеня, зверобой, шиповник. Эти растения усиливают общее мужское здоровье и положительно воздействуют на подвижность сперматозоидов.

  1. Из корня женьшеня готовят настойку (50 г сухих измельченных корней на 1 л водки). Принимают по 10 капель перед едой.
  2. Отвар зверобоя готовят, заливая 1 столовую ложку сухой измельченной травы 0,5 л кипятка. Отвар настаивается 4 часа и принимается по полстакана 2 раза в сутки.
  3. Вместо простого чая полезно для активности мужского семени выпивать чай из плодов шиповника 3-4 раза в сутки по стакану.

В наше время мужчины обычно ведут сидячий образ жизни. В следствии происходит недостаточное поступление кислорода в кровь, нарушается обмен веществ, усложняется вывод вредных веществ из тканей организма.

Как повысить активность сперматозоидов

При сидячей работе не нужно класть ногу на ногу, в таком положении сдавливаются артерии и вены ног, значительно уменьшается кровоток в нижней части тела.

Нормализация обмена веществ один из основных факторов активизации спермотазоидов. Содействует этому процессу пчелиная перга, содержащая более 60 натуральных катализаторов (ферментов). При лечении принимается по 2 чайные ложки перги в сутки за полчаса до приема пищи. Курс проводится в течение 2-х месяцев. Наряду с этим в 2 раза вероятно расширить и число вырабатываемых спермотазоидов.

Улучшить биохимические характеристики семенников разрешает трутневое молочко. За счет содержания в нем ферментов сульфидных групп, оно повышает интенсивность образования андрогенов.

Нормализует обмен веществ, повышает неспециализированный тонус организма и маточное молочко. При приеме в свежем виде оно содействует поступлению кислорода и нормализует окислительные процессы. Маточное и трутневое молочко принимают с утра за полчаса до завтрака.

Как повысить активность сперматозоидов

Действенными являются и медицинские препараты на базе продуктов пчеловодства апидрон, тенториум ларинол. Ликвидируют морфологические отклонения и повышают интенсивность сперматогенеза препараты на базе травы трибулус терестис трибестан и верона.

Трибестан нормализует всю гормональную цепочку, завершающуюся секрецией тестостерона, повышая его уровень. Препарат не имеет побочных эффектов. Верона нестероидный препарат, воздействующий на метаболизм. Содействует формированию сперматозоидов, поддерживает их структуру и активность, увеличивает половое влечение.

Пожожие темы

Як лікувати запалення яєчників вдома Создатель: фото: Олександра СУБОТІНА Людмила Лістратенко готує пацієнтку Олену до процедури — гальваногрязі Киянка Світлана Дєдоша, 24 роки, майже рік лікувала запалення яєчників. Дівчина застудилас...
Як зняти порчу в домашніх умовах На жаль, псування і пристріт явища настільки поширені в нашому житті, що людям доводиться самим вчитися рятувати себе в складних ситуаціях. Тому в далеком прошлом пора в курс ЗОЖа ввести особливий ро...
Язва двенадцатиперстной кишки кровотечение Кровотечение из язвы двенадцатиперстной кишки. Операции при кровотечениях из язв. Наилучшим методом лечения кровотечения из дуоденальной язвы есть резекция желудка, будь то гемигастрэктомия в сочетан...