Салат помидоры крабовые палочки сыр

Ход 6:

Слой №1. Вымытые помидоры (кожуру убирать не обязательно), разрезаем кубиками. Выкладываем на плоскую тарелку и распределяем по всему дну.
Слой №2. Крабовые палочки трем на терке (салат получается еще ласковее). Выкладываем к помидорам и распределяем по всей тарелки.
Слой №3. Майонез. Слой наносим на крабовые палочки. Не перемешивая.
Слой №4. Отваренные яйца трем на терке. Выкладываем и распределяем по всей тарелки.
Слой №5. Колбасный сыр трем на терке. Выкладываем и распределяем по всей тарелки.
Слой №6. Майонез. Слой наносим на колбасный сыр. Не перемешивая.
Украшение салата на свой вкус.
Приятного аппетита.

Индивидуальные впечатления о рецепте:

Вкусный салатик со сметанной заправкой украсит любое застолье

Салат помидоры крабовые палочки сыр

Вкусный, воздушный салат Нежность с крабовыми палочками, который легко и быстро подготовиться. Ингредиенты, входящие в него несложны и не дороги. В этом салате лучше применять лишь колбасный сыр, он придает необыкновенный вкус и запах. Время уходит на изготовление мин. 20.

Похожие рецепты

Вывод диетолога о рецепте Салат Нежность с крабовыми палочками

Сыр возможно приготовить самостоятельно по одному из рецептов, размещенных на нашем сайте. Он будет не таким жирным и будет содержать нужные молочнокислые бактерии. Майонез возьмите диетический, не большой жирности.

Салат помидоры крабовые палочки сыр

Потребление 100-150 г салата в сутки не повлияет на изменение веса тела. В случае если съедать более, не уменьшая в рационе количество мучных и жирных изделий, вес тела возрастет. Блюдо высококалорийно и содержит большое количество белков животного происхождения, что приведет к наращиванию мышечной массы, при занятиях спортом. Блюдо не следует включать в диету для похудения.

Салат продемонстрирован в случае дефицита в рационе животных жиров, белков, витаминов, микроэлементов и людям пониженного питания. В мясе крабов содержится большое количество белков, микроэлементов, витаминов В и РР. В сыре содержится большое количество кальция и фосфора, исходя из этого блюдо продемонстрировано при остеопорозе, переломах, рахитических состояниях у детей, беременным. Домашний сыр содержит молочнокислые бактерии и незаменимые аминокислоты (метионин, триптофан), витамины группы В, исходя из этого его используют в пожилом возрасте, при нарушениях пуринового обмена, заболеваниях печени, нервной системы.

Не рекомендуется использовать салат людям, каковые страдают сахарным диабетом, атеросклерозом, болезнями печени, почек, поджелудочной железы, желудка и желчевыводящих дорог.

Блюдо содержит жирорастворимые витамины, микроэлементы, холестерин, растительные и животные жиры, белки, углеводы. Его советуют детям с 5-ти лет в ограниченном количестве.

Калорийность продуктов, вероятных в составе рецепта Салат Нежность с крабовыми палочками

  • Помидоры — 23 ккал/100г
  • Перец тёмный молотый — 255 ккал/100г
  • Крабовые палочки — 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные — 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб — 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар — 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб — 70 ккал/100г
  • Майонез — 300 ккал/100г
  • Майонез провансаль — 627 ккал/100г
  • Майонез легкий — 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
  • Майонез столовый — 627 ккал/100г
  • Копченый сыр — 270 ккал/100г
  • Соль — 0 ккал/100г
  • Куриное яйцо — 80 ккал/100г

Салат помидоры крабовые палочки сырКалорийность продуктов: Помидоры. Крабовые палочки. Куриные яйца. Копчёный сыр. Майонез. Соль. Перец тёмный молотый

Пожожие темы

Энергетические напитки вред Вред энергетических напитков. В каких обстановках незаменимы энергетические напитки? Что содержится в энергетических напитках, и какой вред энергетических напитков возможно причинён организму? Какие к...
Электроплита бош инструкция Как подключить электроплиту самостоятельно? Таковой вопрос обычно задают нам обладатели новых электрических плит, варочных панелей (поверхностей) и духовых шкафов. Воображаем Вам наиболее полную ста...
Электронный отпугиватель мышей Электронные ультразвуковые отпугиватели грызунов: оптом и в розницу Не рекомендуем применять ультразвуковые устройства в жилых помещениях с детьми и домашними животными. Вы мучаетесь вопросом: - Как...